برای کاهش مقدار انسولین خون باید از رژیم غذایی پرفیبر استفاده کرد. غذاهای پرفیبر مقاومت انسولین را در هم شکسته … ادامه مطلب توسط \ " مصرف غذاهای پرفیبر و پروتئین با کیفیت " در
انتقال آلودگی از فرآورده های غیرصنعتی را محتمل است .در این دوران مردم عزیز بر خرید و مصرف آبمیوههای باز، … ادامه مطلب توسط \ " اثر کرونا بر مواد غذایی غیرصنعتی " در
لپه از گروه حبوبات، یک گیاه دولپهای است و در خانواده نخود جای میگیرد. میدانید که حبوبات ارزش غذایی بسیار … ادامه مطلب توسط \ " ویژگی های لپه قسمت اول " در